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  导读:前列腺增生是中年男性的朋友的苦恼疾病。据统计,半数以上的50岁以上男性患有前列腺增生疾病。前列腺增生的症状往往是由尿频、排尿、排尿困难等,给中老年男性生活带来了大的影响。要在日常中注意生活细节,预防前列腺是增生。下面来看看六安协和医院医生详细介绍如何远离前列腺增生。

  六安协和医院医生介绍,前列腺增生怎么预防:

  1、多喝水:多喝水就会多排尿,浓度较高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

  2、排尿:这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

  3、规律的性生活:临床显示,每周三次或比较多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的较佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

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  4、远离咖啡因、辛辣与酒精:以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康较好远离。

  5、洗温水:澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

  以上就是“前列腺增生怎么才能避免”的介绍了,相信大家对前列腺增生怎么预防都有一定的了解了,希望能够帮助大家。六安协和医院医生提醒,在现实生活中要是患上男性疾病,请尽快到正规男科医院检查及治疗,做到尽早发现、及时治疗、早日康复。

  温馨提示:如果男性健康方面您还有什么疑问,可直接【在线咨询】六安协和医院在线医生,同时您也可以拨打24小时男科专线:0564-3289959QQ:114609555进行点击咨询,我们聆听您的倾述。

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